Ida-Aafrika kookossõõrikud (Mandazi)

Suupiste 120 minutit 8 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
523kcal
8gValk
59gSüsivesikud
29gRasv
Koostisosad
  • 500 g nisujahu
  • 250 ml kookospiim
  • 1 tk muna
  • 80 g suhkur
  • 15 g pärm
  • 1 tl kardemon
  • 1 näpuotsatäis sool
  • 300 ml toiduõli
Kirjeldus

1. Soojendame kookospiima käesoojaks, segame sisse pärmi ja teelusikatäie suhkrut ning laseme 10 minutit vahutada.

2. Segame suures kausis jahu ülejäänud suhkru, jahvatatud kardemoni ja soolaga, lisame muna ning pärmiga kookospiima ja sõtkume 8–10 minutit sileda pehme mittekleepuva taina.

3. Laseme kaetult soojas 1 tund kerkida, kuni tainas kahekordistub.

4. Rullime taina 1 cm paksuseks, lõikame 10–12 cm ringideks ja jagame igaühe neljaks kolmnurgaks; laseme veel 15 minutit puhata.

5. Kuumutame potis õli 170 °C-ni ning praeme kolmnurki portsjonite kaupa kummaltki poolt 1-2 minutit kuldpruuniks ja kohevaks.

6. Nõrutame köögipaberil ja serveerime soojalt tee, kohvi või uji kõrvale.

Nipp: Mandazi on suahiili ranniku lemmiksõõrik, mida süüakse hommikusöögiks ja pärastlõunatee juurde; mõõduka magususe tõttu pakutakse ka hautiste kõrvale. Õli temperatuur on määrav: liiga kuumas jääb sisu tooreks, liiga jahedas imab õli sisse. Kardemoni asemel võid maitsestada kaneeliga.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.