Východoafrické kokosové šišky (Mandazi)

Občerstvenie 120 min 8 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
523kcal
8gBielkoviny
59gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • 500 g pšeničná múka
  • 250 ml kokosové mlieko
  • 1 ks vajce
  • 80 g cukor
  • 15 g droždie
  • 1 ČL kardamóm
  • 1 štipka soľ
  • 300 ml jedlý olej
Popis

1. Kokosové mlieko zohrejeme na teplotu ruky, vmiešame droždie a čajovú lyžičku cukru a necháme 10 minút speniť.

2. Vo veľkej mise premiešame múku so zvyšným cukrom, mletým kardamómom a soľou, pridáme vajce a kokosové mlieko s droždím a miesime 8–10 minút na hladké mäkké nelepivé cesto.

3. Prikryté necháme na teplom mieste kysnúť 1 hodinu, kým nezdvojnásobí objem.

4. Cesto vyvaľkáme na hrúbku 1 cm, vykrojíme kruhy veľké 10–12 cm a každý rozdelíme na štyri trojuholníky; necháme odpočívať ďalších 15 minút.

5. V hrnci rozohrejeme olej na 170 °C a trojuholníky po dávkach vyprážame z každej strany 1-2 minúty dozlatohneda, kým sa nenafúknu.

6. Necháme odkvapkať na papierovej utierke a podávame teplé s čajom, kávou alebo k uji.

Tip: Mandazi sú obľúbenými šiškami svahilského pobrežia, jedávajú sa na raňajky aj k popoludňajšiemu čaju; sú mierne sladké, preto sa ponúkajú aj k ragú. Pri vyprážaní je kľúčová teplota oleja: ak je príliš horúci, vnútro zostane surové, ak je príliš studený, nasiaknu ním. Namiesto kardamómu ich môžeme ochutiť aj škoricou.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.