Gogoși est-africane cu cocos (Mandazi)

Gustare 120 min 8 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
523kcal
8gProteine
59gCarbohidrați
29gGrăsimi
Ingrediente
  • 500 g făină de grâu
  • 250 ml lapte de cocos
  • 1 buc. ou
  • 80 g zahăr
  • 15 g drojdie
  • 1 lingț. cardamom
  • 1 vârf sare
  • 300 ml ulei alimentar
Descriere

1. Încălzim laptele de cocos până devine călduț, încorporăm drojdia și o linguriță de ceai de zahăr și lăsăm 10 minute să facă spumă.

2. Într-un bol mare, amestecăm făina cu zahărul rămas, cardamomul măcinat și sarea, adăugăm oul și laptele de cocos cu drojdie și frământăm 8–10 minute, până obținem un aluat neted, moale și nelipicios.

3. Acoperim și lăsăm la dospit într-un loc cald 1 oră, până își dublează volumul.

4. Întindem aluatul la o grosime de 1 cm, decupăm cercuri de 10–12 cm și împărțim fiecare cerc în patru triunghiuri; mai lăsăm 15 minute.

5. Încingem uleiul într-o cratiță la 170 °C și prăjim triunghiurile în tranșe, câte 1-2 minute pe fiecare parte, până devin aurii și se umflă.

6. Scurgem pe prosoape de hârtie și servim cald, cu ceai, cafea sau alături de uji.

Sfat: Mandazi este gogoașa preferată a coastei swahili, mâncată la micul dejun și la ceaiul de după-amiază; fiind moderat dulce, se oferă și lângă tocane. Temperatura uleiului este esențială: dacă este prea fierbinte, interiorul rămâne crud, iar dacă este prea rece, absoarbe ulei. O poți aroma și cu scorțișoară în loc de cardamom.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.