หมูอบแบบบาวาเรีย

อาหารจานหลัก 150 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
540kcal
47gโปรตีน
11gคาร์โบไฮเดรต
38gไขมัน
ส่วนผสม
  • หมูอบ
  • 150 dkg เนื้อหัวไหล่หมู
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • ส่วนตุ๋น
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 3 dl เบียร์สีน้ำตาล
  • 3 dl น้ำสต๊อก
คำอธิบาย

1. วางเนื้อหัวไหล่หมูด้านหนังขึ้นในภาชนะ แล้วกรีดด้านเนื้อ

2. บดกระเทียม ผสมกับคาราเวย์ เกลือ และพริกไทย แล้วถูเนื้อให้ทั่ว

3. วางหัวหอมผ่าสี่และแครอตหั่นแว่นรองก้นถาด แล้ววางเนื้อด้านบน

4. เติมเบียร์ดำและน้ำสต๊อกครึ่งหนึ่ง ปิดฝาตุ๋นในเตาอบที่ 160 °C นาน 2 ชั่วโมง โดยตักน้ำราดระหว่างนั้น

5. เปิดฝา เพิ่มความร้อนเป็น 200 °C แล้วอบเนื้อ 30-40 นาทีให้ขึ้นสีกรอบ ราดเบียร์และน้ำสต๊อกที่เหลือ

6. พักเนื้อแล้วหั่น กรองน้ำจากการอบเสิร์ฟเป็นซอสเคียง

เคล็ดลับ: หากต้องการหนังกรอบขึ้น ให้เปิดไฟย่างด้านบนไม่กี่นาทีช่วงท้ายการอบ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ