Arrosto di maiale alla bavarese

Piatto principale 150 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
540kcal
47gProteine
11gCarboidrati
38gGrassi
Descrizione

1. Metti la spalla di maiale in una ciotola con la cotenna verso l'alto e incidi il lato della carne.

2. Schiaccia l'aglio, mescolalo con il cumino, il sale e il pepe e strofina bene la carne su tutti i lati.

3. Sul fondo della teglia prepara un letto di cipolle tagliate in quarti e carote a rondelle e adagiaci sopra la carne.

4. Versa metà della birra scura e del brodo, poi stufa in forno a 160 °C, coperto, per 2 ore, irrorando di tanto in tanto.

5. Togli il coperchio, alza a 200 °C e cuoci la carne per 30-40 minuti finché è croccante e rosolata, bagnandola con la birra rimasta.

6. Lascia riposare la carne e affettala; filtra il fondo di cottura e servilo come salsa.

Consiglio: se vuoi la cotenna ancora più croccante, a fine cottura accendi il grill per qualche minuto.

Ingredienti
  • Per l'arrosto
  • 150 dkg coppa di maiale
  • 3 gerezd aglio
  • 2 tk. cumino
  • 2 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
  • Per stufare
  • 2 db cipolla
  • 2 db carota
  • 3 dl birra bruna
  • 3 dl brodo
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