Bayersk svinestek

Hovedrett 150 minutter 6 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
540kcal
47gProtein
11gKarbohydrater
38gFett
Ingredienser
  • Til steken
  • 150 dkg svinebog
  • 3 fedd hvitløk
  • 2 ts karvefrø
  • 2 ts salt
  • 1 ts svart pepper
  • Til braiseringen
  • 2 stk. gul løk
  • 2 stk. gulrot
  • 3 dl mørkt øl
  • 3 dl kraft
Beskrivelse

1. Legg svinebogen med svorsiden opp i en form og lag snitt i kjøttsiden.

2. Knus hvitløken, bland med karve, salt og pepper og gni kjøttet grundig inn overalt.

3. Lag en seng av løken delt i fire og gulrøttene i skiver i bunnen av langpannen og legg kjøttet på.

4. Hell over halvparten av det mørke ølet og kraften og braiser tildekket i ovnen på 160 °C i 2 timer. Øs væske over underveis.

5. Ta av lokket, øk temperaturen til 200 °C og stek kjøttet sprøtt og brunet i 30-40 minutter. Øs over resten av ølet og kraften.

6. La kjøttet hvile og skjær i skiver. Sil stekesjyen og server som saus.

Tips: Ønsker du sprøere svor, slår du på grillfunksjonen noen minutter mot slutten av stekingen.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.