Tagine de cordeiro com ameixas secas e amêndoas (Tajine lham bel barkouk)

Prato principal 150 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
777kcal
39gProteínas
41gCarboidratos
52gGorduras
Descrição

1. Corte a paleta de cordeiro em cubos grandes, pique fino a cebola e deixe o açafrão de molho em 2 colheres (sopa) de água quente.

2. Aqueça a manteiga e o óleo em um tagine ou em uma panela de fundo grosso e refogue a carne por 5 minutos com a cebola, o gengibre em pó, metade da canela, a água de açafrão, sal e pimenta.

3. Cubra com a água, tampe e cozinhe em fogo baixo por 1,5–2 horas, até a carne ficar macia; se precisar, junte um pouco de água.

4. Enquanto isso, cozinhe as ameixas secas em uma panelinha com 150 ml de água, o mel e o restante da canela por 10–15 minutos, até ficarem macias e brilhantes.

5. Toste as amêndoas em uma frigideira sem óleo até dourarem e toste também o gergelim.

6. Reduza um pouco o molho da carne, distribua as ameixas com a calda por cima e polvilhe as amêndoas e o gergelim; sirva com pão.

Dica: O tajine lham bel barkouk é um clássico dos casamentos e festas marroquinos, o exemplo perfeito do contraste doce-salgado. A paleta de cordeiro é a melhor para cozimentos longos porque fica suculenta; você também pode fazer com músculo bovino. Preparado no dia anterior, fica ainda mais gostoso.

Ingredientes
  • Carne
  • 1.2 kg paleta de cordeiro
  • 2 db cebola
  • 1 tk. gengibre em pó
  • 1 tk. canela
  • 2 csipet açafrão
  • 30 g manteiga
  • 2 ek. azeite de oliva
  • 500 ml água
  • 1 tk. sal
  • 0.5 tk. pimenta-do-reino
  • Ameixas e decoração
  • 250 g ameixas secas
  • 2 ek. mel
  • 80 g amêndoas
  • 1 ek. sementes de gergelim
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