Jahňací tažin so sušenými slivkami a mandľami (Tajine lham bel barkouk)

Hlavné jedlo 150 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
777kcal
39gBielkoviny
41gSacharidy
52gTuky
Suroviny
  • Mäso
  • 1.2 kg jahňacie pliecko
  • 2 ks cibuľa
  • 1 ČL mletý zázvor
  • 1 ČL škorica
  • 2 štipka šafran
  • 30 g maslo
  • 2 PL olivový olej
  • 500 ml voda
  • 1 ČL soľ
  • 0.5 ČL čierne korenie
  • Slivky a ozdobenie
  • 250 g sušené slivky
  • 2 PL med
  • 80 g mandle
  • 1 PL sezamové semená
Popis

1. Jahňacie pliecko nakrájame na veľké kocky, cibuľu nasekáme najemno a šafran namočíme do 2 PL horúcej vody.

2. V tažine alebo hrnci s hrubým dnom rozohrejeme maslo a olej a mäso s cibuľou, sušeným mletým zázvorom, polovicou škorice, šafranovou vodou, soľou a korením premiešavame 5 minút.

3. Zalejeme vodou, prikryjeme a dusíme na miernom ohni 1,5–2 hodiny, kým mäso nebude jemné; podľa potreby doplníme trochu vody.

4. Medzitým varíme sušené slivky v malom hrnci so 150 ml vody, medom a zvyšnou škoricou 10–15 minút, kým nebudú mäkké a lesklé.

5. Mandle opražíme na suchej panvici dozlatohneda a opražíme aj sezam.

6. Omáčku z mäsa trochu zredukujeme, slivky aj so sirupom lyžicou rozdelíme na mäso a posypeme mandľami a sezamom; podávame s chlebom.

Tip: Tajine lham bel barkouk je klasika marockých svadieb a sviatkov, dokonalý príklad sladkoslaných chutí. Na pomalé dusenie je najlepšie jahňacie pliecko, pretože zostáva šťavnaté; môžeme ho pripraviť aj z hovädzej glejovky. Uvarené deň vopred je ešte chutnejšie.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.