Sopa de wontons (Wan tan tong)

Sopa 50 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
249kcal
17gProteínas
26gCarboidratos
10gGorduras
Descrição

1. Limpe os camarões e pique pequeno; misture com a carne de porco moída, o shoyu, o vinho de arroz shaoxing, o óleo de gergelim, o amido e a pimenta-branca e mexa por 2 minutos sempre na mesma direção, até ficar grudento.

2. Coloque meia colher (chá) de recheio no centro de cada folha de wonton, umedeça as bordas, dobre em triângulo e una as duas pontas de baixo.

3. Leve a água à fervura com o gengibre em rodelas e cozinhe por 10 minutos; retire o gengibre e tempere a sopa com shoyu e sal.

4. Corte o bok choy em quatro no sentido do comprimento e a cebolinha em rodelas.

5. Coloque os wontons na sopa em fervura forte e cozinhe por 3–4 minutos, até subirem à superfície; no último minuto, junte também o bok choy.

6. Sirva em tigelas, polvilhada com cebolinha e bem quente.

Dica: É uma sopa leve de entrada; como prato principal, a sopa de macarrão com wontons (Wonton min) é a versão mais substanciosa. Você pode congelar os wontons crus já prontos e colocá-los congelados direto na sopa quente.

Ingredientes
  • Para os wontons
  • 150 g carne moída suína
  • 100 g camarão
  • 1 ek. molho de soja
  • 1 ek. vinho de arroz Shaoxing
  • 1 tk. óleo de gergelim
  • 1 tk. amido de milho
  • 1 csipet pimenta-do-reino branca
  • 150 g massa para wonton
  • Para a sopa
  • 1500 ml água
  • 15 g gengibre
  • 2 ek. molho de soja
  • 1 tk. sal
  • 200 g bok choy
  • 2 db cebolinha
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