Sanduíche de cavala grelhada (Balık ekmek)

Lanche 25 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
203kcal
5gProteínas
28gCarboidratos
9gGorduras
Descrição

1. Tire os filés das cavalas (ou compre filetadas), retire as espinhas com uma pinça, tempere com sal e pimenta e pincele com o azeite.

2. Corte a cebola roxa em meias-luas finas e esfregue com o sumagre e uma pitada de sal; corte a alface em tiras finas.

3. Grelhe os filés em uma frigideira grill bem quente, com a pele para baixo, por 3 minutos; depois vire e grelhe por mais 1–2 minutos.

4. Abra no comprimento os pedaços de pão (bisnagas de uns 20 cm) e toste a face cortada na gordura da frigideira.

5. Coloque em cada pão alface, um filé de cavala e cebola com sumagre e esprema limão por cima.

6. Sirva na hora, bem quentes.

Dica: É a icônica comida de rua do Chifre de Ouro: é feita nos barcos e passada para a margem. O autêntico é com cavala recém-pescada: o peixe deve ter olhos brilhantes e carne firme.

Ingredientes
  • 4 db cavala
  • 4 szelet pão
  • 1 db cebola roxa
  • 1 fej alface
  • 1 db limão-siciliano
  • 2 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sumagre
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimenta-do-reino
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