Lombo de porco assado com ameixas secas (Schab pieczony ze śliwkami)

Prato principal 120 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
438kcal
45gProteínas
22gCarboidratos
23gGorduras
Descrição

1. Limpe o lombo, atravesse-o de ponta a ponta pelo centro com uma faca longa e estreita e alargue a abertura com o cabo da faca ou de uma colher de pau.

2. Introduza as ameixas secas uma atrás da outra na abertura, para que ao cortar fique um bonito “olho” escuro no centro da carne.

3. Misture o alho amassado com o sal, a pimenta, a manjerona esfarelada e uma colher (sopa) de óleo e esfregue com isso toda a carne; se tiver tempo, deixe coberta na geladeira por algumas horas ou a noite toda.

4. Preaqueça o forno a 180 °C; doure rapidamente o lombo de todos os lados no restante do óleo, passe para um refratário, distribua ao redor a cebola em rodelas grossas e despeje a água no fundo.

5. Asse por cerca de 1 hora e 15 minutos (o centro da carne deve chegar a 68–70 °C), regando a cada 15 minutos com o caldo do refratário; se secar, junte um pouco de água.

6. Deixe descansar por 15 minutos, corte em fatias de 1 cm e sirva com o caldo de cebola, batatas e repolho refogado ou beterraba; frio, também é excelente como frio de corte.

Dica: É um clássico da mesa festiva polonesa: não pule o descanso, porque só assim o suco da carne se distribui e não escorre na tábua na hora de cortar.

Ingredientes
  • 1200 g lombo suíno
  • 150 g ameixas secas
  • 4 gerezd alho
  • 2 tk. manjerona
  • 2 db cebola
  • 3 ek. óleo de girassol
  • 2 tk. sal
  • 1 tk. pimenta-do-reino
  • 200 ml água
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.