Pečené bravčové karé so sušenými slivkami (Schab pieczony ze śliwkami)

Hlavné jedlo 120 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
438kcal
45gBielkoviny
22gSacharidy
23gTuky
Suroviny
  • 1200 g bravčové karé
  • 150 g sušené slivky
  • 4 strúčik cesnak
  • 2 ČL majorán
  • 2 ks cibuľa
  • 3 PL slnečnicový olej
  • 2 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
  • 200 ml voda
Popis

1. Karé očistíme, dlhým úzkym nožom prepichneme po celej dĺžke stredom a otvor rozšírime rukoväťou noža alebo varešky.

2. Sušené slivky postupne vtlačíme do otvoru, aby pri krájaní vzniklo v strede mäsa pekné tmavé „oko”.

3. Prelisovaný cesnak zmiešame so soľou, čiernym korením, rozmrveným majoránom a lyžicou oleja a mäso potrieme zo všetkých strán; ak máme čas, prikryté dáme do chladničky na niekoľko hodín alebo na noc.

4. Rúru predhrejeme na 180 °C; na zvyšnom oleji karé rýchlo opečieme zo všetkých strán, potom vložíme do pekáča, okolo nasypeme cibuľu nakrájanú na hrubé kolieska a podlejeme vodou.

5. Pečieme približne 1 hodinu 15 minút (stred mäsa má mať 68–70 °C) a každých 15 minút polievame šťavou z pekáča; ak pekáč vyschne, doplníme trochu vody.

6. Necháme odpočívať 15 minút, potom nakrájame na plátky hrubé 1 cm a podávame s cibuľovým výpekom, zemiakmi a dusenou kapustou alebo cviklou; výborné je aj studené ako nárez.

Tip: Je to klasika poľského sviatočného stola – odpočinutie nevynechávame, pretože len tak sa šťava v mäse rozloží a pri krájaní nevytečie na dosku.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.