Запечена свиняча корейка з чорносливом (Schab pieczony ze śliwkami)

Основна страва 120 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
438ккал
45gБілки
22gВуглеводи
23gЖири
Інгредієнти
  • 1200 г свиняча корейка
  • 150 г сушена слива
  • 4 зуб. часник
  • 2 ч. л. майоран
  • 2 шт. цибуля
  • 3 ст. л. соняшникова олія
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
  • 200 мл вода
Опис

1. Корейку очисти, довгим вузьким ножем проткни наскрізь посередині й розшир отвір ручкою ножа чи держаком дерев’яної ложки.

2. Чорнослив по одній штуці проштовхни в отвір, щоб при нарізанні в центрі м’яса було гарне темне «око».

3. Роздавлений часник змішай із сіллю, перцем, розтертим майораном і столовою ложкою олії й натри м’ясо з усіх боків; якщо є час, накрий і постав у холодильник на кілька годин або на ніч.

4. Розігрій духовку до 180 °C; на решті олії швидко обсмаж корейку з усіх боків, потім переклади в деко, навколо розсип нарізану товстими кільцями цибулю й підлий воду.

5. Запікай приблизно 1 годину 15 хвилин (усередині м’ясо має мати 68–70 °C), кожні 15 хвилин поливаючи соком із дека; якщо деко пересихає, доливай трохи води.

6. Дай відпочити 15 хвилин, потім наріж скибками по 1 см і подавай із цибулевим соком від запікання, картоплею й тушкованою капустою або буряком; холодною вона чудова й як м’ясна нарізка.

Порада: Класика польського святкового столу – відпочинок не пропускай, бо лише так сік розподіляється, і при нарізанні не витікає на дошку.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.