Costeleta de vitela à milanesa (Cotoletta alla milanese)

Prato principal 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
809kcal
57gProteínas
32gCarboidratos
50gGorduras
Descrição

1. Limpe um pouco da carne do osso das costeletas de vitela e depois, entre duas folhas de filme plástico, bata a parte da carne até 1 cm de espessura, deixando o osso no lugar; salgue levemente.

2. Bata os ovos em um prato fundo com uma pitada de sal e coloque a farinha de rosca em outro prato.

3. Passe as costeletas primeiro no ovo e depois pressione a farinha de rosca sobre elas; repita mais uma vez, para terem uma crosta grossa e uniforme.

4. Em uma frigideira larga, derreta a manteiga e aqueça até espumar, mas sem dourar.

5. Frite as costeletas em fogo médio por 4–5 minutos de cada lado, até a crosta ficar bem dourada e a carne continuar suculenta por dentro; escorra sobre papel-toalha e salgue levemente.

6. Sirva com gomos de limão-siciliano, rúcula e tomates-cereja cortados ao meio.

Dica: A diferença entre a milanesa e o schnitzel vienense: aqui é uma costeleta com osso, com dupla crosta de ovo e farinha de rosca sem farinha de trigo, e é frita na manteiga, não no óleo.

Ingredientes
  • Para a carne
  • 100 dkg costeletas de vitela
  • 1 tk. sal
  • Para empanar
  • 2 db ovo
  • 15 dkg farinha de rosca
  • Para fritar
  • 15 dkg manteiga
  • Para servir
  • 1 db limão-siciliano
  • 5 dkg rúcula
  • 20 dkg tomate-cereja
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