Milano džiūvėsėliuose keptas veršienos šonkaulis (Cotoletta alla milanese)

Pagrindinis patiekalas 30 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
809kcal
57gBaltymai
32gAngliavandeniai
50gRiebalai
Ingredientai
  • Mėsai
  • 100 dkg veršienos nugarinė su kaulu
  • 1 a. š. druska
  • Apvalkalui
  • 2 vnt. kiaušinis
  • 15 dkg džiūvėsėliai
  • Kepimui
  • 15 dkg sviestas
  • Patiekimui
  • 1 vnt. citrina
  • 5 dkg gražgarstės
  • 20 dkg vyšniniai pomidorai
Aprašymas

1. Veršienos šonkaulių kaulus šiek tiek nuvalykite nuo mėsos, tarp plėvelės lakštų mėsingą dalį išmuškite iki maždaug 1 cm storio, palikdami kaulą vietoje; lengvai pasūdykite.

2. Gilioje lėkštėje kiaušinius išplakite su žiupsneliu druskos, į kitą lėkštę suberkite džiūvėsėlius.

3. Šonkaulius pirmiausia panardinkite į kiaušinį, tuomet prispauskite džiūvėsėliuose; pakartokite dar kartą, kad susidarytų storas, tolygus apvalkalas.

4. Plačioje keptuvėje ištirpinkite sviestą ir kaitinkite, kol putos, bet dar neparuduos.

5. Kepkite šonkaulius ant vidutinės kaitros po 4–5 minutes iš kiekvienos pusės, kol apvalkalas taps sodriai auksinis, o mėsa viduje liks sultinga; nuvarvinkite ant popierinio rankšluosčio ir lengvai pasūdykite.

6. Patiekite su citrinos skiltelėmis, gražgarstėmis ir perpus perpjautais vyšniniais pomidorais.

Patarimas: Milano ir Vienos šniceliai skiriasi: čia naudojamas šonkaulis su kaulu, dvigubas kiaušinių bei džiūvėsėlių apvalkalas be miltų ir kepama svieste, o ne aliejuje.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.