Kyllingsuppe

Suppe 240 minutter 8 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
128kcal
14gProtein
9gKarbohydrater
6gFett
Ingredienser
  • 0.5 kg kyllingkjøtt
  • 8 stk. gulrot
  • 1 stk. persillerot
  • 1 hode savoykål
  • 5 fedd hvitløk
  • 1 stk. gul løk
  • 1 stk. knutekål
  • 1 stk. selleri
  • e.s. salt
Beskrivelse

Kyllingsuppe er kronen på ungarske søndager: en klar, gyllen kraft med fyldig smak, kokt langsomt.

1. Fjern eventuelle beinsplinter fra kyllingkjøttet. Ikke vask det under rennende vann, slik at rå kjøttsaft ikke spruter rundt. Vask deretter hendene og rengjør redskapene. Klargjør grønnsakene: Skrell gulrøttene og persilleroten, rens knutekålen og selleriroten og skjær dem i store biter. Skrell løken og hvitløksfeddene, vask savoykålen, fjern de ytterste bladene og skjær den i store båter.

2. Legg kjøttet i en stor gryte, hell på ca. 2,5–3 liter kaldt vann og begynn å varme langsomt opp. Når det koker, fjerner du forsiktig skummet på toppen med en skje, slik at suppen holder seg klar og fint gyllen.

3. Tilsett løk, hvitløk, gulrøtter, persillerot, knutekål, sellerirot og savoykål. Salt etter smak og la suppen fortsette å så vidt småkoke.

4. Ikke la suppen koke kraftig, da kan den bli grumsete. Kok i ca. 2–2,5 timer, til kjøttet er helt mørt og grønnsakene har gitt fra seg den fyldige smaken.

5. Sil suppen forsiktig når den er ferdig. Server kjøttet og grønnsakene separat eller legg dem tilbake i den klare kraften etter smak.

6. Server den silte suppen med kokt kjøtt og grønnsaker. Etter smak og kosthold kan du også tilby separat kokt suppegarnityr; dette inngår ikke i ingredienslisten.

Tips: Som en variant kan du la ett lag av løkens rene, uskadde indre tørre skall sitte på for å gi farge. Fjern det skitne ytterskallet og vask løken grundig. Da skreller du ikke løken helt i det første trinnet.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.