Kyllingbryst fylt med svisker

Hovedrett 60 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
398kcal
41gProtein
24gKarbohydrater
19gFett
Ingredienser
  • 600 g kyllingbrystfilet
  • 15 dkg svisker
  • 10 dkg trappistost
  • 2 ss matolje
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Kyllingbryst fylt med svisker og ost er en flott, men enkel rett: Sviskenes sødme og den smeltende osten passer godt til det saftige kjøttet. Også utmerket som hovedrett til gjester.

1. Lag en lomme fra siden i hvert av kyllingbrystene, 600 g totalt, med en skarp kniv. Ikke skjær helt gjennom.

2. Fyll lommene med 15 dkg svisker og 10 dkg trappistaost i strimler.

3. Salt og pepre kjøttet utenpå etter smak og lukk åpningen med tannpirkere, slik at osten ikke renner ut.

4. Legg i en langpanne og hell over 2 spiseskjeer olje.

5. Stek ved 190 °C i 35–40 minutter, til kjøttet er gjennomstekt og toppen er gyllenbrun.

Tips: Røkt ost gir enda mer særpreg. La kjøttet hvile i noen minutter etter steking før du skjærer det i skiver – da renner ikke saften ut.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.