Kuivatuilla luumuilla täytetty kananrinta

Pääruoka 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
398kcal
41gProteiini
24gHiilihydraatit
19gRasva
Ainekset
  • 600 g kanan rintafilee
  • 15 dkg kuivattu luumu
  • 10 dkg trappistijuusto
  • 2 rkl ruokaöljy
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
Kuvaus

Kuivatuilla luumuilla ja juustolla täytetty kananrinta on näyttävä mutta yksinkertainen ruoka: luumun makeahko maku ja sulava juusto sopivat miellyttävästi mehevään lihaan. Mainio pääruoka myös vieraille.

1. Leikkaa 600 g:n kananrintoihin terävällä veitsellä sivusta taskut, älä leikkaa läpi.

2. Täytä taskut 15 dkg:lla kuivattuja luumuja ja 10 dkg:lla suikaloitua trappista-juustoa.

3. Suolaa ja pippuroi liha ulkopuolelta maun mukaan, sulje aukot hammastikuilla, jotta juusto ei valu ulos.

4. Laita pellille ja valuta päälle 2 ruokalusikallista öljyä.

5. Paista 190 °C:ssa 35–40 minuuttia, kunnes liha on kypsää ja pinta kullanruskea.

Vinkki: Savujuusto antaa vielä luonteikkaamman maun. Anna levätä paistamisen jälkeen muutama minuutti ennen viipalointia, jotta nesteet eivät valu ulos.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.