Kyllingbryst med rosmarin

Hovedrett 45 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
255kcal
35gProtein
1gKarbohydrater
15gFett
Ingredienser
  • 600 g kyllingbrystfilet
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 ss matolje
  • 1 ts tørket rosmarin
  • 1 ss smør
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Kyllingbryst med rosmarin er en aromatisk, rask rett som blir saftig med smør tilsatt til slutt.

1. Skjær kyllingbrystet i jevne skiver, salt og pepre.

2. Bland oljen med rosmarin og knust hvitløk og smør deretter på kjøttet.

3. La hvile i 20 minutter, slik at smakene trekker inn.

4. Stek i en varm panne i ca. 4 minutter på hver side, til kjøttet er gjennomstekt og gyllenbrunt.

5. Tilsett smøret til slutt og øs det smeltende smøret over kjøttet.

6. Server nylaget.

Tips: Frisk rosmarin gjør retten enda mer aromatisk.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.