Torti żgħar ta' Kreta bil-ġobon u n-nagħniegħ (Kalitsounia)

Ikla ħafifa 90 minuti 8 porzjon
Nutrijenti / porzjon
497kcal
18gProteina
51gKarboidrati
24gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-għaġina
  • 500 g dqiq tal-qamħ
  • 1 kuċċ. trab għall-ħami
  • 1 kuċċ. melħ
  • 150 g jogurt
  • 80 ml żejt taż-żebbuġa
  • Għall-mili
  • 500 g mizithra
  • 2 biċċa bajda
  • 1 qatta nagħniegħ frisk
  • 2 mgħ. ġulġlien
Deskrizzjoni

1. Ħallat id-dqiq mat-trab għall-ħami u l-melħ, żid il-jogurt, iż-żejt taż-żebbuġa u madwar 100 ml ilma fietel u agħġen f'għaġina lixxa, ratba u li ma teħilx; ħalli tistrieħ mgħottija għal 30 minuta.

2. Farrak il-mizithra u ħalltu ma' 1 bajda u n-nagħniegħ imqatta'.

3. Iftaħ l-għaġina rqiqa fuq wiċċ imbexxex bid-dqiq u aqta' ċrieki b'dijametru ta' 10 cm.

4. Poġġi mgħarfa mimlija mili f'nofs kull ċirku u itwi t-tarf tal-għaġina 'l fuq f'5–6 postijiet biex tifforma qfief f'forma ta' stilla miftuħin minn fuq.

5. Qegħedhom fuq tilar miksi b'karta tal-ħami, idlek l-għaġina bit-tieni bajda mħabbta u ferrex il-ġulġlien.

6. Aħmi f'forn ta' 180 °C għal 25–30 minuta sakemm isiru kannella dehbi u servi fietlin.

Parir: Il-kalitsounia huma ħelu essenzjali tal-Għid ta' Kreta; fil-verżjoni ħelwa jiġu offruti wkoll bl-għasel imferra' fuqhom. Taħlita ta' rkotta u ftit feta mfarrka taħdem ukoll minflok mizithra.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.