Skewers taċ-ċanga ta' Żanżibar (Mishkaki)

Appetizer 30 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
395kcal
36gProteina
10gKarboidrati
34gXaħam
Ingredjenti
  • 700 g ċanga
  • 100 g papaja
  • 4 sinna tewm
  • 20 g ġinġer
  • 2 biċċa lajm
  • 1 mgħ. trab tal-curry
  • 1 kuċċ. trab taċ-chilli
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 kuċċ. melħ
  • 0.5 kuċċ. bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Qatta' ċ-ċanga f'kubi ta' 2,5 cm.

2. Qaxxar il-papaja, neħħi ż-żerriegħa u ħaddimha mat-tewm, il-ġinġer u l-meraq ta' waħda mil-lajmiet fil-blender f'pejst.

3. Ħallat il-pejst mat-trab tal-curry, it-trab taċ-chilli, iż-żejt, il-melħ u l-bżar, daħħal il-laħam fih, għatti u poġġi fil-friġġ għal 2–4 sigħat.

4. Daħħal il-laħam fuq skewers (xarrab l-iskewers tal-injam fl-ilma għal 30 minuta minn qabel).

5. Ixwi fuq grill jaħraq jew f'taġen tal-grill għal 8–10 minuti, waqt li ddawwar spiss, sakemm jismar minn barra u jibqa' mmerraq minn ġewwa.

6. Servi mal-biċċiet tal-lajma l-oħra, insalata kachumbari jew zalza tat-tadam u ċ-chilli.

Parir: Il-mishkaki huwa favorit tas-suq tat-triq ta' filgħaxija fil-ġonna Forodhani ta' Żanżibar. L-enzima tal-papaja nejja (papain) trattab il-laħam, iżda timmarinahx għal aktar minn 4 sigħat għax isir purè. Jista' jsir ukoll bit-tiġieġ jew bil-laħam tal-mogħoż.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.