Brochetas de ternera de Zanzíbar (Mishkaki)

Entrante 30 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
395kcal
36gProteínas
10gCarbohidratos
34gGrasas
Descripción

1. Corta la carne de ternera en dados de 2,5 cm.

2. Pela la papaya, quítale las semillas y tritúrala con el ajo, el jengibre y el zumo de una de las limas hasta obtener una pasta.

3. Mezcla la pasta con el curry en polvo, el chile en polvo, el aceite, la sal y la pimienta, envuelve la carne en ella y métela tapada en la nevera 2–4 horas.

4. Ensarta la carne en brochetas (pon antes en remojo las de madera 30 minutos).

5. Hazlas en una parrilla caliente o una sartén grill 8–10 minutos, dándoles vueltas a menudo, hasta que estén doradas por fuera y jugosas por dentro.

6. Sírvelas con gajos de la otra lima, con ensalada kachumbari o salsa de tomate y chile.

Consejo: El mishkaki es el favorito del mercado callejero nocturno de los jardines Forodhani de Zanzíbar. La enzima de la papaya verde (papaína) ablanda la carne, pero no la marines más de 4 horas, porque se vuelve pastosa. También se puede hacer con pollo o cabra.

Ingredientes
  • 700 g carne de ternera
  • 100 g papaya
  • 4 gerezd ajo
  • 20 g jengibre
  • 2 db lima
  • 1 ek. curri en polvo
  • 1 tk. chile en polvo
  • 2 ek. aceite de cocina
  • 1 tk. sal
  • 0.5 tk. pimienta negra
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