Skewers Peruvjani tal-qalb taċ-ċanga (Anticuchos de corazón)

Platt prinċipali 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
314kcal
36gProteina
5gKarboidrati
16gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-immarinat
  • 4 mgħ. pejst ají panca
  • 80 ml ħall tal-inbid aħmar
  • 4 sinna tewm
  • 1 kuċċ. żerriegħa tal-karwija
  • 1 kuċċ. ore
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 2 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • Għal-laħam
  • 800 g qalb taċ-ċanga
Deskrizzjoni

1. Naddaf il-qalb taċ-ċanga sew: neħħi x-xaħam, il-vini iebsin u l-membrani, imbagħad qattagħha f'biċċiet ta' 3–4 cm u ħoxnin madwar 1,5 cm.

2. Fi skutella, ħallat il-pejst tal-ají panca mal-ħall tal-inbid aħmar, it-tewm mgħaffeġ, il-karwija, l-ore, il-melħ, il-bżar u mgħarfa żejt.

3. Għaddi l-biċċiet tal-qalb mill-immarinat, għatti, u poġġi fil-friġġ għal mill-inqas 3 sigħat jew anki lejl sħiħ; sadanittant xarrab l-iskewers tal-injam fl-ilma għal 30 minuta biex ma jinħarqux.

4. Daħħal 3–4 biċċiet fuq kull skewer, u ħallat l-immarinat li tkun isseparajt minn qabel u li ma jkunx mess laħam nej mal-bqija taż-żejt – użah biex tidlek waqt ix-xiwi.

5. Saħħan il-grill jew il-ġamar ħafna, u ixwi l-iskewers għal 2–3 minuti fuq kull naħa, waqt li tidlek bl-immarinat diversi drabi; iċ-ċentru tal-qalb għandu jilħaq mill-inqas 75 °C u jżomm dik it-temperatura għal 30 sekonda.

6. Servi minnufih sħan ma' patata mgħollija, qamħirrum mgħolli u zalza ají, kif isir fl-istands tat-triq f'Lima.

Parir: Il-qalb taċ-ċanga hija sorprendentement dgħif u ratba jekk ma ssajjarhiex iżżejjed – jekk għadek ftit inċert dwarha, ibda bi skewer jew tnejn u agħmel il-bqija bis-sidra tat-tiġieġ.

Issepara l-immarinat biex tidlek qabel ma jmiss il-laħam nej, u użah b'għodda nadifa. Isservix bħala zalza l-immarinat li jkun mess il-laħam nej.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.