Peruwiańskie szaszłyki z serca wołowego (Anticuchos de corazón)

Danie główne 40 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
314kcal
36gProtein
5gCarbs
16gFat
Opis

1. Serce wołowe dokładnie oczyść: odetnij tłuszcz, twarde naczynia i błony, a potem pokrój na kawałki 3–4 cm, grubości ok. 1,5 cm.

2. W misce wymieszaj pastę ají panca z octem z czerwonego wina, zgniecionym czosnkiem, kminem rzymskim, oregano, solą, pieprzem i łyżką oleju.

3. Kawałki serca obtocz w marynacie, przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny, a nawet na noc; w tym czasie namocz drewniane patyczki na 30 minut w wodzie, aby się nie spaliły.

4. Nabij po 3–4 kawałki na patyczek, a resztę marynaty wymieszaj z resztą oleju – tym będziesz smarować szaszłyki podczas pieczenia.

5. Grill lub żar rozgrzej bardzo mocno i piecz szaszłyki po 2–3 minuty z każdej strony, smarując je kilka razy marynatą; serce w środku ma pozostać różowe, bo przepieczone będzie łykowate.

6. Podawaj od razu, gorące, z gotowanymi ziemniakami, gotowaną kukurydzą i sosem ají, jak na ulicznych straganach w Limie.

Wskazówka: Serce wołowe jest zaskakująco chude i miękkie, jeśli go nie przepieczesz – jeśli trochę się go obawiasz, zacznij od jednego-dwóch szaszłyków, a resztę przygotuj z piersi kurczaka.

Składniki
  • Do marynaty
  • 4 łyżka pasta ají panca
  • 80 ml ocet z czerwonego wina
  • 4 ząb. czosnek
  • 1 łyżeczka kmin rzymski
  • 1 łyżeczka oregano
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 2 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • Do mięsa
  • 800 g serce wołowe

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.