Sallura grilled fuq sodda tar-ross (Unadon)

Platt prinċipali + akkumpanjament 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
692kcal
32gProteina
99gKarboidrati
15gXaħam
Ingredjenti
  • Għas-sallura
  • 500 g sallura
  • 1 niskata bżar sansho
  • Għall-kisja
  • 5 mgħ. zalza tas-sojja
  • 5 mgħ. mirin
  • 2 mgħ. sake
  • 2 mgħ. zokkor
  • Għar-ross
  • 400 g ross għas-sushi
  • 480 ml ilma
Deskrizzjoni

1. Aħsel ir-ross tliet darbiet, xarrbu għal 30 minuta, għalli mgħotti mal-ilma, sajjar fuq nar baxx għal 12-il minuta u ħalli jistrieħ għal 10 minuti.

2. Għall-kisja (tare), sajjar iz-zalza tas-sojja, il-mirin, is-sake u z-zokkor f'borma żgħira għal 8–10 minuti sakemm isiru qishom ġulepp u jonqsu għan-nofs.

3. Aqta' l-flett tas-sallura f'4 biċċiet u sajjar bil-ġilda 'l isfel fuq grill jaħraq jew taġen tal-grill għal 4 minuti, imbagħad dawwar u sajjar għal 3 minuti oħra.

4. Imbagħad idlek bil-kisja 3–4 darbiet u wara kull darba sajjar għal 1 minuta oħra sakemm tifforma kisja tleqq u karamellata.

5. Qassam ir-ross jaħraq fi skutelli, ferra' ftit kisja fuqu u qiegħed is-sallura fuq nett.

6. Ferra' l-kisja li fadal u servi b'niskata bżar sansho mferrex fuq il-wiċċ.

Parir: Fil-Ġappun jieklu s-sallura fl-aktar jum sħun tas-sajf (Doyō no Ushi no Hi) biex jiġbru s-saħħa. Bżar ta' Sichuan mitħun frisk jagħti togħma simili taċ-ċitru li tnemnem minflok sansho.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.