Ross moqli Tajlandiż bil-gambli (Khao phat)

Platt prinċipali + akkumpanjament 20 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
537kcal
28gProteina
71gKarboidrati
17gXaħam
Ingredjenti
  • Għar-ross moqli
  • 300 g ross tal-ġiżimin
  • 300 g gambli
  • 3 biċċa bajda
  • 1 biċċa basla
  • 3 sinna tewm
  • 3 mgħ. żejt għat-tisjir
  • Għat-taħwir u biex isservi
  • 2 mgħ. zalza tal-ħut
  • 1 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 2 fergħa basal aħdar
  • 1 biċċa ħjara
  • 1 biċċa lajm
Deskrizzjoni

1. Sajjar ir-ross jasmine il-ġurnata ta' qabel u berredu mifrux fil-friġġ – ir-ross kiesaħ u kemxejn niexef ma jeħilx flimkien waqt il-qali.

2. Naddaf il-gambli; qatta' l-basla fi felli rqaq, it-tewm fin u l-basal aħdar fi ċrieki.

3. Saħħan iż-żejt f'wok fuq nar għoli, aqli t-tewm u l-basla għal 1 minuta, imbagħad aqli l-gambli għal 1–2 minuti sakemm isiru roża.

4. Imbotta l-ingredjenti lejn it-tarf tal-wok, kisser il-bajd fin-nofs u ħawwdu nofsu biss, imbagħad żid ir-ross u aqli għal 3–4 minuti waqt li tkisser iċ-ċapep.

5. Ħawwar biz-zalza tal-ħut, iz-zalza tas-sojja u z-zokkor, u dawwar sakemm kull ħabba ross tkun sħuna u tfuħ; fl-aħħar ħallat fih il-basal aħdar.

6. Servi ma' flieli tal-ħjar u felli lajm; agħsar il-lajm fuq ir-ross qabel tiekol.

Parir: Dan huwa platt sħiħ ta' kuljum tal-kċina Tajlandiża li juża l-fdalijiet – tista' tagħmlu bit-tiġieġ, il-majjal jew it-tofu minflok il-gambli. Għar-ross moqli dejjem uża ross imsajjar u kiesaħ; dak li jkun għadu kemm issajjar isir pejst.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.