Ross imsajjar bil-ħaxix u t-tiġieġ (Takikomi gohan)

Platt prinċipali + akkumpanjament 70 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
562kcal
23gProteina
100gKarboidrati
6gXaħam
Ingredjenti
  • Għar-ross
  • 450 g ross għas-sushi
  • 480 ml brodu dashi
  • 2 mgħ. zalza tas-sojja
  • 2 mgħ. mirin
  • 1 mgħ. sake
  • 1 niskata melħ
  • Għall-ingredjenti miżjuda
  • 200 g flett tal-parti ta' fuq tal-koxxa tat-tiġieġ
  • 1 biċċa karrotta
  • 80 g faqqiegħ shiitake frisk
  • 1 biċċa basal aħdar
Deskrizzjoni

1. Aħsel ir-ross tliet darbiet u ħallih iqattar f'passatur għal 30 minuta.

2. Aqta' l-koxxa tat-tiġieġ f'kubi ta' 1 cm, il-karrotti fi strixxi rqaq daqs sulfarina u x-shiitake fi flieli rqaq.

3. Poġġi r-ross f'borma b'qiegħ oħxon u ferra' fuqu d-dashi li fih tkun ħallatt minn qabel iz-zalza tas-sojja, il-mirin, is-sake u niskata melħ.

4. Irranġa t-tiġieġ, il-karrotti u l-faqqiegħ indaqs fuq ir-ross – tħallathomx fih biex ir-ross jissajjar indaqs.

5. Għalli mgħotti, imbagħad sajjar fuq l-iżgħar fjamma għal 15-il minuta, neħħi minn fuq in-nar u ħalli jistrieħ mgħotti għal 10 minuti.

6. Ħallat bil-mod minn isfel għal fuq bi spatula tar-ross, waqt li taqla' wkoll il-qoxra kannella dehbi mill-qiegħ tal-borma, u servi bil-basal aħdar imferrex fuqu.

Parir: It-takikomi gohan huwa t-togħma tal-ħarifa fil-Ġappun, meta jsir bil-faqqiegħ u l-qastan. Il-parti li tifforma qoxra fil-qiegħ tal-borma (okoge) hija l-aktar gidma prezzjuża – tħallihiex hemm.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.