Hautatud riis kana ja köögiviljadega (Takikomi gohan)

Põhiroog + lisand 70 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
562kcal
23gValk
100gSüsivesikud
6gRasv
Koostisosad
  • Riisi jaoks
  • 450 g sushiriis
  • 480 ml dashipõhi
  • 2 sl sojakaste
  • 2 sl mirin
  • 1 sl sake
  • 1 näpuotsatäis sool
  • Lisandite jaoks
  • 200 g kana reie ülaosa filee
  • 1 tk porgand
  • 80 g värsked shiitake-seened
  • 1 tk roheline sibul
Kirjeldus

1. Peseme riisi kolm korda ja laseme sõelas 30 minutit nõrguda.

2. Lõikame kanakintsu 1 cm kuubikuteks, porgandi peenikesteks tikusuurusteks ribadeks ja shiitake-seened õhukesteks viiludeks.

3. Paneme riisi paksupõhjalisse potti ja valame peale dashi, millesse oleme enne seganud sojakastme, mirin'i, sake ning näpuotsatäie soola.

4. Asetame kana, porgandi ja seened ühtlaselt riisi peale – sisse ei sega, et riis küpseks ühtlaselt.

5. Laseme kaetult keema, keedame kõige madalamal kuumusel 15 minutit, tõstame tulelt ja laseme kaane all 10 minutit seista.

6. Segame riisilabidaga ettevaatlikult alt üles läbi, kraapides ka poti põhja tekkinud kuldpruuni kooriku lahti, ning serveerime rohelise sibulaga üle puistatult.

Nipp: Takikomi gohan on Jaapani sügise maitse, mil seda tehakse seente ja kastanitega. Poti põhja tekkiv koorik (okoge) on kõige hinnalisem suutäis – ära jäta seda sinna.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.