Ris kokt med grønnsaker og kylling (Takikomi gohan)

Hovedrett + tilbehør 70 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
562kcal
23gProtein
100gKarbohydrater
6gFett
Ingredienser
  • Til risen
  • 450 g sushiris
  • 480 ml dashibase
  • 2 ss soyasaus
  • 2 ss mirin
  • 1 ss sake
  • 1 klype salt
  • Til innholdet
  • 200 g filet av øvre kyllinglår
  • 1 stk. gulrot
  • 80 g fersk shiitake
  • 1 stk. vårløk
Beskrivelse

1. Skyll risen tre ganger og la den renne av i en sil i 30 minutter.

2. Skjær kyllinglåret i 1 cm store terninger, gulroten i tynne, fyrstikklignende strimler og shiitaken i tynne skiver.

3. Ha risen i en tykkbunnet kjele og hell over dashi som du først har blandet med soyasaus, mirin, sake og en klype salt.

4. Fordel kylling, gulrot og sopp jevnt oppå risen – ikke rør dem inn, slik at risen koker jevnt.

5. Kok opp under lokk, kok på aller svakeste varme i 15 minutter, ta av varmen og la hvile under lokk i 10 minutter.

6. Vend forsiktig sammen nedenfra med en risspade og skrap også løs den gyllenbrune skorpen fra bunnen; server med vårløk over.

Tips: Takikomi gohan er smaken av høst i Japan, når den lages med sopp og kastanjer. Skorpen på bunnen (okoge) er den mest verdsatte biten – ikke la den bli igjen.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.