Borscht aħdar bl-aċetosella u l-bajd (Zelenyi borshch)

Soppa 75 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
376kcal
24gProteina
18gKarboidrati
23gXaħam
Ingredjenti
  • Għas-soppa
  • 2 biċċa koxxa sħiħa tat-tiġieġ
  • 2500 ml ilma
  • 400 g patata
  • 1 biċċa karrotta
  • 1 biċċa basla
  • 200 g aċetosella (Rumex acetosa)
  • 2 mgħ. żejt tal-ġirasol
  • 2 biċċa werqa tar-rand
  • 2 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • Biex isservi
  • 6 biċċa bajda
  • 150 g krema qarsa
  • 3 mgħ. xibt frisk
Deskrizzjoni

1. Għalli l-koxox sħaħ tat-tiġieġ mal-ilma u l-werqa tar-rand, neħħi r-ragħwa u sajjar fuq nar baxx għal 40 minuta; oħroġ il-laħam, neħħi l-għadam, ċarrtu f'biċċiet daqs gidma u erġa' poġġih fil-brodu.

2. Żid il-patata maqtugħa f'kubi, żid il-melħ u sajjar għal 10 minuti.

3. Sadanittant, f'taġen biż-żejt, aqli l-basla mqattgħa żgħira u l-karrotta maħkuka għal 5 minuti, żidhom mas-soppa u sajjar għal 5 minuti oħra.

4. Aħsel l-aċetosella, neħħi z-zkuk iebsin, aqta' l-weraq fi strixxi u ħallathom fis-soppa; sajjar biss għal 2–3 minuti sakemm isiru ħodor żebbuġ – mhux aktar, għax jitilfu l-aċidità friska tagħhom. Ħawwar bil-bżar.

5. Sadanittant, għalli l-bajd għal 10 minuti sakemm jibbies, qaxxru u aqsmu min-nofs.

6. Servi b'bajda maqsuma min-nofs, mgħarfa krema qarsa u xibt frisk f'kull platt; tajjeb kemm sħun kif ukoll kiesaħ.

Parir: L-ewwel soppa tar-rebbiegħa Ukrena: l-aċetosella friska tagħtiha aċidità pjaċevoli bħal lumi, għalhekk tissejjaħ borscht anki mingħajr pitravi u ħall – tista' tuża taħlita ta' spinaċi u aċetosella minflok aċetosella biss.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.