Berdeng borscht na sorrel na may itlog (Zelenyi borshch)

Sabaw 75 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
376kcal
24gProtina
18gCarbohydrate
23gTaba
Mga sangkap
  • Para sa sopas
  • 2 pc hita ng manok
  • 2500 ml tubig
  • 400 g patatas
  • 1 pc karot
  • 1 pc sibuyas
  • 200 g sorrel
  • 2 kutsara sunflower oil
  • 2 pc dahon ng laurel
  • 2 kutsarita asin
  • 1 kurot itim na paminta
  • Para sa paghahain
  • 6 pc itlog
  • 150 g sour cream
  • 3 kutsara sariwang dill
Paglalarawan

1. Pakuluan ang mga hita ng manok kasama ng tubig at ng dahon ng laurel, alisin ang bula, at sa mahinang apoy, lutuin nang 40 minuto; hanguin ang karne, tanggalin sa buto, himayin sa mga pirasong kasinlaki ng isang subo, at ibalik sa sabaw.

2. Ilagay ang patatas na hiniwa sa kubo, asinan, at lutuin nang 10 minuto.

3. Samantala, sa kawali, sa mantika, i-brown nang 5 minuto ang tinadtad na sibuyas at ang kinudkod na carrot, saka idagdag sa sopas, at lutuin pa nang 5 minuto.

4. Hugasan ang sorrel, alisin ang matigas na tangkay, hiwain nang pahaba ang mga dahon, at ihalo sa sopas; lutuin lang nang 2–3 minuto, hanggang maging kulay-oliba – huwag nang mas matagal, dahil mawawala ang sariwang asim nito. Paminta-han.

5. Samantala, lagain ang mga itlog nang 10 minuto hanggang maging hard-boiled, balatan at hatiin sa dalawa.

6. Ihain sa bawat plato kasama ng isang itlog na hinati sa dalawa, ng isang kutsarang sour cream at ng sariwang dill; masarap ito nang mainit at malamig.

Tip: Ang unang sopas ng tagsibol sa Ukraine: ang sariwang sorrel ang nagbibigay ng kaaya-aya at parang lemon na asim nito, kaya tinatawag pa rin itong borscht kahit walang beetroot at suka – puwede mong palitan ang sorrel ng halong spinach at sorrel.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.