Roheline hapuoblikaborš munaga (Zelenyi borshch)

Supp 75 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
376kcal
24gValk
18gSüsivesikud
23gRasv
Koostisosad
  • Supi jaoks
  • 2 tk kanakints
  • 2500 ml vesi
  • 400 g kartul
  • 1 tk porgand
  • 1 tk sibul
  • 200 g oblikas
  • 2 sl päevalilleõli
  • 2 tk loorberileht
  • 2 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • Serveerimiseks
  • 6 tk muna
  • 150 g hapukoor
  • 3 sl värske till
Kirjeldus

1. Laseme kanakintsud vee ja loorberilehega keema, eemaldame vahu ning keedame tasasel tulel 40 minutit; võtame liha välja, eemaldame kondid, rebime suutäiesuurusteks tükkideks ja paneme tagasi leeme sisse.

2. Lisame kuubikuteks lõigatud kartuli, maitsestame soolaga ja keedame 10 minutit.

3. Vahepeal praeme pannil õlis peeneks hakitud sibulat ja riivitud porgandit 5 minutit, lisame supile ning keedame veel 5 minutit.

4. Peseme hapuoblika, eemaldame kõvad varred, lõikame lehed ribadeks ja segame supi hulka; keedame ainult 2–3 minutit oliivroheliseks – mitte kauem, sest siis kaob värske hapusus. Maitsestame pipraga.

5. Vahepeal keedame munad 10 minutiga kõvaks, koorime ja lõikame pooleks.

6. Serveerime igas taldrikus pooleks lõigatud muna, lusikatäie hapukoore ja värske tilliga; maitseb hästi soojalt ning külmalt.

Nipp: Ukraina kevade esimene supp: värske hapuoblikas annab meeldivalt sidrunise hapususe, seepärast nimetatakse seda ka peedi ja äädikata boršiks – hapuoblika võid asendada ka spinati-hapuoblikaseguga.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.