Јагнешко со мешан зеленчук (Türlü)

Главно јадење + прилог 90 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
388kcal
26gПротеини
31gЈаглехидрати
24gМасти
Состојки
  • 500 g јагнешко месо
  • 1 пар. модар патлиџан
  • 2 пар. тиквичка
  • 200 g боранија
  • 300 g компир
  • 2 пар. бабура
  • 3 пар. домат
  • 2 пар. кромид
  • 150 g бамја
  • 1 с.л. пире од домати
  • 4 с.л. маслиново масло
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
Опис

1. Исечи го модриот патлиџан на коцки, посоли го, остави 20 минути, па исцеди го.

2. Исечи го јагнешкото на коцки од 2 cm и во големо тенџере на половина од маслиновото масло запечи го од сите страни; додај ги сечканиот кромид и доматното пире, пржи 2 минути, па сипи 300 ml вода и динстај покриено 40 минути.

3. Во меѓувреме исечи ги тиквичката, компирите и пиперката на поголеми коцки, боранијата на парчиња од 3 cm и изрендај ги доматите.

4. Реди го зеленчукот во слоеви врз месото (најдолу компири и боранија, најгоре модар патлиџан и бамја), посоли, запипери и прелиј со ренданите домати и преостанатото масло.

5. Вари покриено, без мешање, на тивок оган 35–40 минути додека целиот зеленчук омекне.

6. Остави малку да одмори и послужи со оризов пилав или леб.

Совет: Името турлу значи вид, разновидност – кон крајот на летото во него се става сè што расте во градината. Бамјата може да се изостави; тогаш стави повеќе боранија.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.