Тандури пилешко (Tandoori murgh)

Главно јадење 60 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
548kcal
43gПротеини
13gЈаглехидрати
36gМасти
Состојки
  • За првата маринада
  • 4 пар. пилешки бут
  • 30 ml сок од лимон
  • 1 ч.л. чили во прав
  • 1 ч.л. сол
  • За маринадата со јогурт
  • 200 g јогурт
  • 20 g ѓумбир
  • 5 чешне лук
  • 2 ч.л. чили во прав
  • 2 ч.л. гарам масала
  • 1 ч.л. куркума
  • 1 с.л. масло за готвење
  • За печење
  • 30 g ги
  • 1 пар. лимета
  • 1 пар. црвен кромид
Опис

1. Отстрани ја кожата од пилешките батаци со карабатаци и со остар нож направи длабоки засеци до коската од двете страни. Истриј ги со лимоновиот сок, чили-прашокот и солта и остави 20 минути.

2. Во сад измешај го јогуртот со ренданиот ѓумбир, истолчениот лук, чили-прашокот, гарам масалата, куркумата и маслото.

3. Темелно извалкај го пилешкото во смесата, втриј ја маринадата и во засеците, па покриј и стави во фрижидер најмалку 4 часа, а по можност преку ноќ.

4. Загреј ја рерната на 240 °C (со грил-функција ако има). Стави го пилешкото на решетка, под неа стави плех обложен со хартија за печење и печи 25–30 минути, превртувајќи на половина време.

5. Во последните 5 минути премачкај со стопеното ги и печи на најгорното ниво додека рабовите на места малку подгорат.

6. Послужи со резанки лимета, тенко исечен црвен кромид и чатни со нане.

Совет: Жештината од 400 °C на глинената печка тандур дома најдобро ја приближуваат најсилното ниво на рерната и решетката. Благодарение на длабоките засеци маринадата навлегува и во внатрешноста на месото; долгото маринирање преку ноќ е тајната на мекото, сочно месо.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.