Шпагети со морски плодови (Spaghetti allo scoglio)

Главно јадење + прилог 40 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
791kcal
58gПротеини
78gЈаглехидрати
24gМасти
Состојки
  • За морските плодови
  • 50 dkg школки
  • 40 dkg вонголе
  • 20 dkg ракчиња
  • 20 dkg лигња
  • За сосот
  • 5 с.л. екстра девствено маслиново масло
  • 3 чешне лук
  • 1 прстофат чили снегулки
  • 1 dl суво бело вино
  • 25 dkg шери домати
  • 3 с.л. листови магдонос
  • За тестенините
  • 36 dkg шпагети
  • 1 с.л. сол
Опис

1. Исчисти ги школките (потопи ги вонголите во солена вода 1 час), излупи ги ракчињата освен опашките, исчисти ги лигњите и исечи ги на кругови.

2. Во голема тава со капак запржи ги лукот и чилито во половина од маслиновото масло 1 минута, додај ги двата вида школки, налеј го белото вино и вари покриено 3–4 минути додека не се отворат; извади ги и процеди ја течноста.

3. Во истата тава со преостанатото масло пржи ги лигњите 1 минута, додај ги преполовените шери-домати и течноста од школките и вари 5 минути; на крај додај ги ракчињата и вари 1–2 минути додека не станат розови.

4. Во меѓувреме вари ги шпагетите во обилна солена вода и исцеди ги 2 минути пред наведеното време.

5. Стави ги тестенините во сосот и довари на силен оган со превртување 2 минути, па врати ги школките (фрли ги затворените) и посипи со магдонос.

6. Послужи веднаш во голем сад – Италијанците никогаш не посипуваат сирење врз морски плодови.

Совет: Лигњите и ракчињата се готват кратко: лигњите се додаваат во тавата пред доматите, а ракчињата дури на крајот од варењето на сосот. Вброј го и довршувањето со тестенините и не готви непотребно долго.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.