Шпагети с плодовима мора (шпагети ало скољо)

Главно јело + прилог 40 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
791kcal
58gПротеини
78gУгљени хидрати
24gМасти
Састојци
  • За плодове мора
  • 50 dkg шкољке
  • 40 dkg вонголе
  • 20 dkg гамбори
  • 20 dkg лигња
  • За сос
  • 5 суп. каш. екстра девичанско маслиново уље
  • 3 чен бели лук
  • 1 прстохват чили пахуљице
  • 1 dl суво бело вино
  • 25 dkg чери парадајз
  • 3 суп. каш. першунов лист
  • За тестенину
  • 36 dkg шпагете
  • 1 суп. каш. со
Опис

1. Шкољке очистите (вонголе потопите у слану воду на 1 сат), гамборима скините оклоп осим репа, а лигње очистите и исеците на колутове.

2. У великом тигању с поклопцем на половини маслиновог уља пржите бели лук и чили 1 минут, додајте обе врсте шкољки, налијте белим вином и кувајте поклопљено 3–4 минута, док се не отворе; извадите и процедите течност.

3. У истом тигању на преосталом уљу пржите лигње 1 минут, додајте преполовљени чери парадајз и течност од шкољки и кувајте 5 минута; на крају додајте гамборе и кувајте 1–2 минута, док не постану ружичасти.

4. У међувремену шпагете кувајте у доста слане воде и оцедите 2 минута пре наведеног времена.

5. Тестенину ставите у сос и довршите кување на јакој ватри преврћући 2 минута, па вратите шкољке (затворене баците) и поспите першуном.

6. Одмах послужите у великој посуди – Италијани никада не посипају плодове мора сиром.

Савет: Лигње и гамбори кратко се кувају: лигње иду у тигањ пре парадајза, а гамбори тек на крају кувања соса. Урачунајте и довршавање с тестенином и немојте непотребно продужавати кување.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.