Спагетти с морепродуктами (Spaghetti allo scoglio)

Основное блюдо + гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
791ккал
58gБелки
78gУглеводы
24gЖиры
Ингредиенты
  • Для морепродуктов
  • 50 дкг мидии
  • 40 дкг вонголе
  • 20 дкг креветки
  • 20 дкг кальмар
  • Для соуса
  • 5 ст. л. оливковое масло extra virgin
  • 3 зуб. чеснок
  • 1 щепотка хлопья чили
  • 1 дл белое сухое вино
  • 25 дкг помидоры черри
  • 3 ст. л. зелень петрушки
  • Для пасты
  • 36 дкг спагетти
  • 1 ст. л. соль
Описание

1. Очисти моллюсков (вонголе замочи на 1 час в подсоленной воде), сними панцирь с креветок, оставив хвостики, очисти кальмара и нарежь кольцами.

2. В большой сковороде с крышкой на половине оливкового масла обжарь чеснок и чили 1 минуту, добавь оба вида моллюсков, влей белое вино и вари под крышкой 3–4 минуты, пока раковины не раскроются; вынь их, сок процеди.

3. В той же сковороде на оставшемся масле обжарь кальмара 1 минуту, добавь разрезанные пополам помидоры черри и сок моллюсков и вари 5 минут; в конце положи креветки и вари 1–2 минуты, пока они не порозовеют.

4. Тем временем отвари спагетти в большом количестве подсоленной воды и откинь за 2 минуты до указанного времени.

5. Переложи пасту в соус, доведи до готовности на сильном огне, перемешивая 2 минуты, затем верни моллюсков (оставшиеся закрытыми выброси) и посыпь петрушкой.

6. Подавай сразу на большом блюде – итальянцы никогда не посыпают морепродукты сыром.

Совет: Морепродукты готовятся разное время: кальмар и креветки – всего несколько минут, иначе станут резиновыми, поэтому их добавляют в конце.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.