Говедско месо со зеленчук во еден сад (Pot-au-feu)

Главно јадење 180 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
362kcal
33gПротеини
41gЈаглехидрати
10gМасти
Состојки
  • 80 dkg говедска потколеница
  • 2 пар. говедска коска
  • 3 пар. морков
  • 2 стебл. праз
  • 1 пар. корен од целер
  • 1 пар. корен од магдонос
  • 1 пар. кромид
  • 3 чешне лук
  • 2 пар. ловоров лист
  • 3 пар. каранфилче
  • 4 пар. компир
  • 1 с.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
Опис

1. Во големо тенџере прелиј ги говедската потколеница и говедската коска со студена вода, полека остави да зоврие и внимателно отстранувај ја пената од површината – така бујонот ќе биде бистар.

2. Додај ги кромидот со забодени каранфилчиња, лукот и ловоровиот лист, посоли и вари на тивок оган со едвај забележливо вриење околу 2,5 часа.

3. Кога месото речиси ќе омекне, додај ги морковите, коренот од магдонос, коренот од целер и празот исечени на поголеми парчиња.

4. Вари уште 40 минути додека зеленчукот не омекне, но да не се распадне.

5. Свари ги компирите одделно во посолена вода за бујонот да остане бистар.

6. Исечи го месото и послужи со зеленчукот и компирите; процедената супа понуди ја одделно како предјадење или покрај месото.

Совет: Pot-au-feu е француското „варено месо“ – истовремено дава бистра месна супа и главно јадење. Најдобро е со дижонски сенф, крупна сол и мали кисели краставички.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.