Nauta-vihannespata (Pot-au-feu)

Pääruoka 180 min 6 annosta
Ravintoaineet / annosta
362kcal
33gProteiini
41gHiilihydraatit
10gRasva
Ainekset
  • 80 dkg naudan potka
  • 2 kpl naudanluu
  • 3 kpl porkkana
  • 2 varsi purjo
  • 1 kpl juuriselleri
  • 1 kpl juuripersilja
  • 1 kpl sipuli
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 2 kpl laakerinlehti
  • 3 kpl neilikka
  • 4 kpl peruna
  • 1 rkl suola
  • 1 tl pippuri
Kuvaus

1. Laita naudanpotka ja naudanluu suureen kattilaan kylmään veteen, kuumenna hitaasti kiehuvaksi ja kuori pintavaahto huolellisesti – näin lihaliemi pysyy kirkkaana.

2. Lisää neilikoilla pistelty sipuli, valkosipuli ja laakerinlehti, suolaa ja keitä miedolla lämmöllä hiljalleen poreillen noin 2,5 tuntia.

3. Kun liha on lähes mureaa, lisää suuriksi paloiksi leikattu porkkana, juuripersilja, juuriselleri ja purjo.

4. Keitä vielä 40 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät hajoamatta.

5. Keitä perunat erikseen suolatussa vedessä lihaliemen kirkkauden säilyttämiseksi.

6. Viipaloi liha ja tarjoile vihannesten sekä perunoiden kanssa. Tarjoa siivilöity liemi erikseen alkuruokana tai lihan rinnalla.

Vinkki: Pot-au-feu on ranskalainen keitetty liha-ateria, josta saadaan samalla kirkas lihakeitto ja pääruoka. Parasta dijoninsinapin, karkean suolan ja pienten etikkakurkkujen kanssa.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.