クロアチア・ダルマチアの子羊と野菜の鉄ぶた焼き(Peka)

主菜+副菜 180 分 6 分量
Tápérték / 分量
832kcal
40gfehérje
47gszénhidrát
52gzsír
説明

1. 子羊の肩肉を骨つきのまま大きめに切り、塩、こしょう、ローズマリーをすり込んで、オリーブオイルの半量をかけます。

2. じゃがいもの皮をむいて大きなくし形に切ります。にんじんは厚めの輪切り、玉ねぎは4つ割り、パプリカは幅広の細切りにします。にんにくは丸ごとのままにします。

3. ふたつきの大きな天板か鋳鉄鍋に野菜を入れて塩をし、残りのオリーブオイルをかけて、上に肉をのせます。

4. 下から白ワインと水200mlを注ぎ、しっかりふたをして(ふたか二重のアルミホイルで)、180 °Cに予熱したオーブンで2時間焼きます。伝統的なペカと同じように、ふたの下で肉が自身の蒸気で火を通します。

5. ふたを外して肉とじゃがいもを裏返し、220 °Cでさらに25~30分、きつね色でカリッとするまで焼きます。

6. 天板ごと、とろりとした焼き汁をかけて、焼きたてのパンとグリーンサラダを添えて出します。

ポイント:ダルマチアやモンテネグロでは、ペカは暖炉の直火で、炭火をかぶせた鉄のふた(ペカまたはサチ)の下で作られます。同じ方法で子牛肉、たこ、鶏肉も調理します。

材料
  • 1200 g ラム肩肉
  • 1000 g じゃがいも
  • 3 db にんじん
  • 3 db 玉ねぎ
  • 2 db パプリカ(ピーマン)
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 ek. ローズマリー
  • 200 ml 白ワイン
  • 100 ml オリーブオイル
  • 3 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
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