Raudkaane all küpsetatud talleliha köögiviljadega (Peka)

Põhiroog + lisand 180 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
832kcal
40gValk
47gSüsivesikud
52gRasv
Koostisosad
  • 1200 g talle abaliha
  • 1000 g kartul
  • 3 tk porgand
  • 3 tk sibul
  • 2 tk paprika
  • 6 küüs küüslauk
  • 1 sl rosmariin
  • 200 ml valge vein
  • 100 ml oliiviõli
  • 3 tl sool
  • 1 tl must pipar
Kirjeldus

1. Lõikame talle abaliha suuremateks kondiga tükkideks, hõõrume sisse soola, pipra ja rosmariiniga ning niristame üle poole oliiviõliga.

2. Koorime kartulid ja lõikame suurteks sektoriteks, porgandi paksudeks viiludeks, sibula neljaks ning paprika laiadeks ribadeks; jätame küüslauguküüned terveks.

3. Paneme köögiviljad suurde kaanega ahjupanni või malmpotti, maitsestame soolaga, niristame üle ülejäänud oliiviõliga ja asetame liha peale.

4. Valame alla valge veini ja 200 ml vett, katame tihedalt (kaane või kahekordse fooliumiga) ning küpsetame 180 °C-ni eelkuumutatud ahjus 2 tundi – kaane all haudub liha omas aurus nagu traditsioonilise peka all.

5. Eemaldame kaane, keerame liha ja kartulid ümber ning küpsetame 220 °C juures veel 25–30 minutit kuldpruuniks ja krõbedaks.

6. Serveerime ahjupannil paksu praeleemega üle niristatult, värske saia ja rohelise salatiga.

Nipp: Dalmaatsias ja Montenegros küpsetatakse peka't lahtisel tuleasemel kellakujulise raudkaane (peka või sač) all sütega kaetult – samamoodi valmistatakse ka vasikaliha, kaheksajalga või kana.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.