Janjetina s povrćem ispod peke (Peka)

Glavno jelo + prilog 180 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
832kcal
40gProteini
47gUgljikohidrati
52gMasti
Sastojci
  • 1200 g janjeća plećka
  • 1000 g krumpir
  • 3 kom mrkva
  • 3 kom luk
  • 2 kom babura
  • 6 češanj češnjak
  • 1 žl. ružmarin
  • 200 ml bijelo vino
  • 100 ml maslinovo ulje
  • 3 žličica sol
  • 1 žličica crni papar
Opis

1. Janjeću plećku nareži na veće komade s kostima, natrljaj ih solju, paprom i ružmarinom i prelij polovicom maslinova ulja.

2. Krumpir oguli i nareži na velike kriške, mrkvu na debele kolutove, luk na četvrtine, a babure na široke trake; češnjeve češnjaka ostavi cijele.

3. Povrće stavi u veliki pleh s poklopcem ili posudu od lijevanog željeza, posoli, prelij ostatkom maslinova ulja i na njega položi meso.

4. Podlij bijelim vinom i s 200 ml vode, čvrsto poklopi (poklopcem ili dvostrukom aluminijskom folijom) i peci u pećnici zagrijanoj na 180 °C 2 sata – ispod poklopca meso se pirja u vlastitoj pari, kao ispod tradicionalne peke.

5. Skini poklopac, meso i krumpir okreni i peci na 220 °C još 25–30 minuta, dok ne postanu zlatnosmeđi i hrskavi.

6. Posluži u plehu, preliveno gustim sokom od pečenja, sa svježim kruhom i zelenom salatom.

Savjet: U Dalmaciji i Crnoj Gori peka se peče na otvorenom ognjištu, ispod željeznog poklopca u obliku zvona (peke ili sača), prekrivenog žarom – na isti se način priprema i s teletinom, hobotnicom ili piletinom.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.