ドイツのザワークラウトの蒸し煮

付け合わせ 60 分 4 人分

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栄養成分 / 人分
177kcal
3gたんぱく質
22g炭水化物
8g脂質
説明

1. ザワークラウトの汁けをきります。酸っぱすぎる場合は、一度冷水ですすいでしぼります。

2. 鍋でラードを使って半月切りの玉ねぎを透き通るまで炒めます。

3. 皮をむいて角切りにしたりんごとザワークラウトを加え、一緒に数分炒めます。

4. 白ワインとブイヨンを注ぎ、ジュニパーベリー、ローリエ、キャラウェイを加えて、砂糖をふります。

5. ふたをして弱火で約45分、ときどき混ぜ、必要なら水を少し足しながら煮ます。

6. ローリエを取り除き、こしょうで味を調えて、ソーセージ、豚すね肉、ローストと一緒に出します。

ポイント:翌日温め直すとさらにおいしくなります。それまでに、りんごとジュニパーの風味がすっかりしみこみます。

材料
  • キャベツ
  • 80 dag ザワークラウト
  • 2 大さじ ラード
  • 1 個 玉ねぎ
  • 1 個 りんご
  • 1.5 dl 辛口白ワイン
  • 2 dl 野菜ブイヨン
  • 1 小さじ 砂糖
  • 香りづけ用
  • 6 個 ジュニパーベリー
  • 2 個 ローリエ
  • 1 小さじ キャラウェイシード
  • 1 ひとつまみ 黒こしょう
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