ルタバガのマッシュ

副菜 35 分 4 分量
Tápérték / 分量
236kcal
5gfehérje
31gszénhidrát
12gzsír
説明

1. ルタバガとじゃがいもの皮をむき、同じくらいの大きさの角切りにします。

2. 塩を入れた湯で約20~25分、やわらかくなるまでゆでます。湯をきり、鍋の中で数分湯気をとばします。

3. 牛乳をバターの大部分と一緒に温めます。

4. ポテトマッシャーで野菜をつぶし、熱いバター入り牛乳と混ぜてクリーミーにします。塩、こしょう、ナツメグで味を調えます。

5. 玉ねぎを薄い半月切りにし、残りのバターで色づくまで炒めます。

6. マッシュの上に炒めた玉ねぎをのせ、ソーセージかローストと一緒に出します。

ポイント:ナツメグと炒め玉ねぎが、ルタバガのほのかに甘く素朴な味わいをとてもよく引き立てます。

材料
  • マッシュ
  • 60 dkg ルタバガ
  • 30 dkg じゃがいも
  • 1 tk. 塩
  • 4 dkg バター
  • 1 dl 牛乳
  • 1 csipet ナツメグ
  • 1 csipet 黒こしょう
  • トッピング
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 dkg バター
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