"Zuppa del bey" bosniaca con pollo e okra (Begova čorba)

Zuppa 90 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
293kcal
27gProteine
16gCarboidrati
16gGrassi
Descrizione

1. Metti il petto di pollo in una pentola, coprilo con circa 2,5 litri di acqua fredda, porta a bollore, schiuma, sala e cuoci 30 minuti; togli la carne, tagliala a dadini o sfilacciala e tieni da parte il brodo.

2. Elimina i gambi dell'okra e metti a bagno i baccelli in acqua e limone per 15 minuti (così saranno meno mucillaginosi), poi scolali e tagliali a rondelle.

3. In un'altra pentola fai appassire nel burro la cipolla tritata finemente, aggiungi carote, radice di prezzemolo e sedano rapa a dadini, cuoci 5 minuti, poi cospargi di farina e mescola per 1 minuto.

4. Versa gradualmente il brodo di pollo mescolando per evitare grumi, aggiungi l'okra e la carne, pepa e cuoci 25 minuti, finché le verdure sono tenere.

5. In una ciotola lavora i tuorli con la panna acida e il succo di limone rimasto, versaci un mestolo di zuppa calda, poi togli la pentola dal fuoco e incorpora il composto.

6. Servi ben calda, cosparsa di prezzemolo tritato.

Consiglio: La begova čorba era la zuppa delle tavole dei bey bosniaci in epoca ottomana; ancora oggi apre i pranzi delle feste e dei matrimoni. Puoi usare okra surgelata al posto di quella fresca: non metterla a bagno, aggiungila solo verso la fine della cottura.

Ingredienti
  • 600 g petto di pollo
  • 250 g okra
  • 2 db carota
  • 1 db radice di prezzemolo
  • 100 g radice di sedano
  • 1 db cipolla
  • 40 g burro
  • 2 ek. farina di frumento
  • 2 db tuorlo d'uovo
  • 150 g panna acida
  • 1 db limone
  • 1 csokor prezzemolo
  • 2 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
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