Sopa bosnia «del bey» con pollo y okra (Begova čorba)

Sopa 90 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
293kcal
27gProteínas
16gCarbohidratos
16gGrasas
Descripción

1. Pon la pechuga de pollo en una olla, cúbrela con unos 2,5 litros de agua fría, llévala a ebullición, retira la espuma, sala y cuécela a fuego lento 30 minutos; saca la carne, córtala en dados pequeños o desmenúzala en tiras y reserva el caldo.

2. Corta el tallo a la okra y pon las vainas 15 minutos en remojo en agua con limón (así quedan menos babosas); luego escúrrelas y córtalas en rodajas.

3. En otra olla, pocha en la mantequilla la cebolla picada fina, añade la zanahoria, la raíz de perejil y el apio en dados, rehógalo 5 minutos, espolvorea la harina y remueve 1 minuto.

4. Vierte poco a poco el caldo de pollo, removiendo hasta que no queden grumos, añade la okra y la carne, sazona con pimienta y cuécelo 25 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.

5. En un bol, mezcla las yemas con la nata agria y el resto del zumo de limón hasta que quede liso, añade un cucharón de sopa caliente, retira la olla del fuego e incorpora la mezcla.

6. Sírvela bien caliente espolvoreada con perejil picado.

Consejo: La begova čorba es la sopa de la mesa de los beyes bosnios de la época otomana; todavía hoy abre las comidas de fiesta y las bodas. En lugar de okra fresca puedes usar congelada: esa no la pongas en remojo, añádela solo al final de la cocción.

Ingredientes
  • 600 g pechuga de pollo
  • 250 g okra
  • 2 db zanahoria
  • 1 db raíz de perejil
  • 100 g apio nabo
  • 1 db cebolla
  • 40 g mantequilla
  • 2 ek. harina de trigo
  • 2 db yema de huevo
  • 150 g nata agria
  • 1 db limón
  • 1 csokor perejil
  • 2 tk. sal
  • 1 tk. pimienta negra
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.