Uova strapazzate cremose su pane tostato (Scrambled Eggs on Toast)

Colazione 15 minuti 2 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
699kcal
28gProteine
43gCarboidrati
46gGrassi
Ingredienti
  • 5 pz uovo di gallina
  • 3 dag burro
  • 1 dl panna
  • 4 fetta pane
  • 1 mazzetto foglie di prezzemolo
  • 1 pizzico sale
  • 1 pizzico pepe nero
Descrizione

Preparazione: Per le uova, i tuorli e gli albumi utilizzati crudi o non completamente cotti in questa versione, usiamo prodotti pastorizzati in commercio. Questo vale anche per le uova aggiunte successivamente. Se non disponibili, cuociamo completamente la parte con le uova; albume e tuorlo devono rassodarsi. Per bambini piccoli, donne in gravidanza, anziani e persone immunodepresse scegliamo una versione completamente cotta.

Le uova strapazzate cremose e setose della colazione inglese: si preparano a fuoco lento, con pazienza, ed è proprio questo il segreto.

1. Sbatti bene le uova con la panna e un pizzico di sale.

2. Fai sciogliere il burro a fuoco lento in un pentolino dal fondo spesso: non rosolarlo, deve solo sciogliersi.

3. Versa le uova e mescola di continuo e lentamente con un cucchiaio di legno, raccogliendo il composto dal fondo e dai lati del pentolino.

4. Appena inizia a rapprendersi ma è ancora lucido e morbido, togli dal fuoco e continua a mescolare: il calore residuo finisce la cottura.

5. Versale a cucchiaiate sulle fette di pane tostato quando sono cremose e ancora un po' liquide.

6. Servi subito, cosparse di pepe nero appena macinato e prezzemolo tritato.

Consiglio: non sono le classiche uova strapazzate asciutte: si cuociono a fuoco lento, mescolando di continuo, e restano cremose. Se aspetti che si rapprendano completamente nella padella, le hai già cotte troppo.

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