Wyau wedi'u sgramblo'n hufennog ar dost

Brecwast 15 munud 2 dogn
Maetholion / dogn
699kcal
28gProtein
43gCarbohydradau
46gBraster
Cynhwysion
  • 5 darn wy iâr
  • 3 dkg menyn
  • 1 dl hufen
  • 4 sleisen bara
  • 1 bwnsh dail persli
  • 1 pinsiad halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

Paratoi: Ar gyfer y fersiwn hon, defnyddiwn gynnyrch masnachol wedi'i basteureiddio ar gyfer unrhyw wyau, melynwy neu wynwy a ddefnyddir yn amrwd neu heb eu coginio'n llwyr. Mae hyn yn berthnasol hefyd i unrhyw wy a ychwanegir o'r newydd. Os nad oes cynnyrch o'r fath ar gael, coginiwn y rhan sy'n cynnwys wy yn llwyr; dylai'r gwynwy a'r melynwy setio. Ar gyfer plant bach, menywod beichiog, pobl hŷn a phobl â system imiwnedd wan, dewiswn fersiwn wedi'i choginio'n llwyr.

Wyau wedi'u sgramblo'n hufennog ac yn sidanaidd ar gyfer brecwast Seisnig – wedi'u coginio'n amyneddgar dros wres isel, a dyna'n union yw'r gyfrinach.

1. Curwn yr wyau'n drylwyr gyda'r hufen a phinsiad o halen.

2. Toddwn y menyn dros wres isel mewn sosban â gwaelod trwchus – peidiwn â'i frownio, dim ond ei doddi.

3. Arllwyswn yr wyau i mewn a'u troi'n araf ac yn gyson â llwy bren, gan dynnu'r cymysgedd o waelod ac ochrau'r sosban i'r canol.

4. Cyn gynted ag y bydd yn dechrau dod at ei gilydd ond yn dal yn sgleiniog ac yn feddal, tynnwn oddi ar y gwres a pharhau i droi – y gwres sy'n weddill sy'n gorffen y coginio.

5. Rhown â llwy ar y sleisys bara wedi'u tostio tra bydd yn hufennog ac ychydig yn rhedegog o hyd.

6. Ysgeintiwn â phupur du newydd ei falu a phersli wedi'i dorri a gweini ar unwaith.

Awgrym: Nid dyma'r wyau wedi'u sgramblo Hwngaraidd: fe'u coginir dros wres isel, gan droi'n gyson, ac maent yn aros yn hufennog. Os arhosi nes eu bod wedi setio'n llwyr yn y badell, byddi eisoes wedi'u gorgoginio.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.