Spezzatino di pollo in salsa bianca

Piatto principale 50 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
375kcal
35gProteine
13gCarboidrati
23gGrassi
Ingredienti
  • Per il ragù
  • 50 dag filetto di petto di pollo
  • 20 dag fungo champignon
  • 15 dag piselli verdi
  • 5 dl brodo
  • Per la salsa bianca
  • 4 dag burro
  • 2 cucch. farina
  • 1 dl panna
  • 1 cucch. succo di limone
  • 1 pz tuorlo d'uovo
  • 1 c.no tè sale
  • 1 pizzico pepe nero
Descrizione

Preparazione: Per le uova, i tuorli e gli albumi utilizzati crudi o non completamente cotti in questa versione, usiamo prodotti pastorizzati in commercio. Questo vale anche per le uova aggiunte successivamente. Se non disponibili, cuociamo completamente la parte con le uova; albume e tuorlo devono rassodarsi. Per bambini piccoli, donne in gravidanza, anziani e persone immunodepresse scegliamo una versione completamente cotta.

1. Cuoci il petto di pollo nel brodo per circa 20 minuti, finché è tenero, poi toglilo e taglialo a bocconcini; filtra il liquido di cottura e mettilo da parte.

2. Affetta i funghi e falli appassire in un po' di burro per qualche minuto.

3. In una pentola fai sciogliere il burro, incorporaci la farina, poi versa il liquido di cottura filtrato e cuoci mescolando di continuo finché si addensa.

4. Aggiungi i bocconcini di carne, i funghi e i piselli e scalda insieme per qualche minuto.

5. Mescola la panna con il tuorlo fino a renderla liscia, versala nella salsa a fuoco spento e insaporisci con succo di limone, sale e pepe: da qui in poi non deve più bollire.

6. Servi subito con riso o con gnocchetti al burro.

Consiglio: non far mai bollire il tuorlo, perché impazzisce: incorporalo alla fine nella salsa tiepida.

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