Куриное рагу в белом соусе

Основное блюдо 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
375ккал
35gБелки
13gУглеводы
23gЖиры
Ингредиенты
  • Для рагу
  • 50 дкг куриное филе
  • 20 дкг шампиньоны
  • 15 дкг зеленый горошек
  • 5 дл бульон
  • Для белого соуса
  • 4 дкг сливочное масло
  • 2 ст. л. мука
  • 1 дл сливки
  • 1 ст. л. лимонный сок
  • 1 шт. яичный желток
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Куриную грудку отвари в бульоне до мягкости примерно за 20 минут, вынь и нарежь кубиками на один укус; отвар процеди и отложи.

2. Грибы нарежь ломтиками и потуши на небольшом количестве сливочного масла несколько минут.

3. В кастрюле растопи сливочное масло, размешай в нем муку, затем залей процеженным отваром и при непрерывном помешивании уварь до густоты.

4. Вмешай кубики мяса, грибы и зеленый горошек и прогревай вместе несколько минут.

5. Сливки размешай с желтком до гладкости, сняв с огня, влей в соус и приправь лимонным соком, солью и перцем – больше не кипяти.

6. Подавай свежим, с рисом или галушками со сливочным маслом.

Совет: Желток никогда не кипяти, иначе он свернется; вмешивай его в теплый соус в самом конце.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.